| Nährstoff | pro 100 g | Pro Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1614 kJ / 382 kcal | 484 kJ / 115 kcal |
| Fett | 5,7 g | 1,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 2,5 g |
| - davon Zucker | 5,0 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 73,3 g | 22 g |
| Salz | 0,76 g | 0,23 g |
Morgens schnell einen Kaffee und danach noch einen Proteinshake? Mit dem ahead Iced Coffee sparst du dir diesen Umweg. Dieses Whey Protein kombiniert cremigen Eiskaffee-Geschmack mit 22 g hochwertigem Protein und rund 60 mg Koffein pro Portion – und das bei gerade einmal 115 Kalorien. Kein Zuckerzusatz, keine unnötigen Füllstoffe, dafür ein Molekülwhey-Komplex aus Konzentrat und Isolat mit 92 % Molkeneiweißanteil.
Ob als Morgen-Boost, Pre-Workout-Drink oder als kalorienarme Alternative zum Eiskaffee aus dem Kühlregal – das ahead Protein Kaffee Pulver ist vielseitig einsetzbar. Und das Beste: Mit unserem exklusiven ahead Rabattcode DROPTIME sicherst du dir das Produkt zum Vorteilspreis.
Das ahead Iced Coffee ist ein Whey-Protein-Pulver auf Basis von Molkeneiweißkonzentrat und Molkeneiweißisolat. Der Clou: 5 % echter Kaffeeextrakt sorgt für einen kräftigen, authentischen Kaffeegeschmack – kein billiges Instant-Kaffeepulver, sondern ein Extrakt, der deutlich intensiver schmeckt als bei vielen Mitbewerbern.
Die Zusammensetzung ist clean gehalten: Sonnenblumen-Lecithin als Emulgator, Xanthan als Verdickungsmittel und Sucralose plus Steviolglykoside als Süßungsmittel. Keine künstlichen Farbstoffe, kein zugesetzter Zucker.
Das ahead Iced Coffee richtet sich an alle, die Kaffee lieben und gleichzeitig ihren Proteinbedarf decken möchten – ohne zwei Getränke zubereiten zu müssen. Besonders interessant ist es für:
Sportler, die vor dem Training Protein und einen Koffein-Kick wollen
Berufstätige, die morgens keine Zeit für Kaffee und Shake separat haben
Kalorienbewusste Kaffeetrinker, die auf zuckrige Eiskaffees verzichten möchten
Alle, die ein Whey suchen, das nicht nach „typischem Proteinshake“ schmeckt (für die, die das suchen hat ahead noch anderen Whey Geschmacksrichtungen)
Wichtig: Aufgrund des erhöhten Koffeingehalts ist das Produkt nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende geeignet.
Expertenmeinung
„Wer Kaffee liebt und gleichzeitig Wert auf eine gute Proteinversorgung legt, findet im ahead Iced Coffee eine smarte Lösung. Der Kaffeeextrakt-Ansatz sorgt für einen deutlich kräftigeren Geschmack als bloßes Instantpulver – und die 22 g Protein pro Portion sind ein solider Wert für ein Whey mit Kaffee-Fokus.“
Beim ahead Iced Coffee merkt man sofort, dass der Fokus stärker auf dem Kaffee liegt als bei vielen Konkurrenzprodukten. Der Geschmack ist kräftig und authentisch – kein wässriges Kaffee-Aroma, sondern ein vollmundiger Eiskaffee-Charakter. Das liegt vor allem am Kaffeeextrakt, der spürbar hochwertiger wirkt als simples Instantpulver.
Was positiv auffällt: Die Löslichkeit ist top, auch in kaltem Wasser oder Milch. Die Konsistenz bleibt cremig, ohne zu klumpen. Wer das Pulver mit ungesüßter Mandelmilch mixt, erhält fast schon Café-Qualität im Shaker.
Ein Punkt, der uns aufgefallen ist: Der Koffeingehalt liegt bei rund 60 mg pro Portion – das entspricht etwa einer halben Tasse Filterkaffee. Für manche reicht das völlig, wer sich aber einen spürbaren Energieschub erhofft, könnte sich etwas mehr wünschen. Außerdem ist ein leicht künstlicher Nachgeschmack wahrnehmbar, was aber bei fast allen gesüßten Proteinpulvern vorkommt.
Außerdem gibt es nur den Iced Coffee Geschmack in der größeren 1000g Dose, die anderen Geschmäcker gibt es leider nur in 600g Abfüllungen.
Im Droptime Preisvergleich für Protein Kaffee landet das ahead Iced Coffee im hinteren Drittel – es gehört also nicht zu den günstigsten Optionen. Wer auf den Preis achtet, kann mit dem Rabattcode DROPTIME jedoch sparen. Einen ausführlicheren Überblick, wie sich der Eiweiß-Kaffee gegen andere Hersteller schlägt, findest du in unserem Protein Kaffee Vergleich.
ahead bietet innerhalb der Kaffee-Linie gleich fünf Varianten an – darunter eine vegane und eine entkoffeinierte Option. So findet sich für nahezu jeden Geschmack die passende Sorte:
Iced Coffee – der Klassiker mit kräftigem Eiskaffee-Geschmack und Koffein
Vegan Iced Coffee – auf Sojaprotein-Basis, ebenfalls mit Kaffeeextrakt
Decaf Iced Coffee – voller Kaffeegeschmack, komplett ohne Koffein
Mocha – Kaffee trifft Schokolade, ideal für Naschkatzen
Affogato – inspiriert vom italienischen Dessert-Klassiker
Zusätzlich gibt es ein Coffee Whey Probierpaket mit allen fünf Sorten – perfekt, um den persönlichen Favoriten zu finden, bevor man eine große Packung bestellt. Wer den Geschmack etwas anpassen möchte, sollte sich mal das ahead Flavor anschauen.
Iced Coffee – für alle, die puren, kräftigen Kaffeegeschmack wollen
Mocha – wer es etwas süßer und schokoladiger mag
Geschmack ist natürlich subjektiv. Die 60-Tage-Geschmacksgarantie von ahead nimmt das Risiko: Schmeckt es nicht, bekommst du dein Geld zurück.
Die Zubereitung ist unkompliziert – in unter einer Minute steht dein Protein-Kaffee bereit:
30 g Pulver (ca. 2 Messlöffel) abmessen
250 ml kaltes Wasser oder Milch (alternativ: ungesüßte Mandelmilch) in einen Shaker geben
Pulver hinzufügen und kräftig schütteln – ca. 15–20 Sekunden
Optional: Eiswürfel dazugeben für den perfekten Iced-Coffee-Effekt
Tipp: Wer es besonders cremig mag, nimmt 250 ml Mandelmilch statt Wasser. Mandelmilch hat nur 14–16 kcal pro 100 ml und hebt den Kaffeegeschmack perfekt hervor, ohne die Kalorienbilanz zu sprengen. Für alle die es noch cremiger wollen, empfehle ich zusätzlich 10g der ahead Protein Sahne dazuzumischen.
Morgens als Kaffee-Ersatz, als Pre-Workout 20–30 Minuten vor dem Training oder als Nachmittags-Snack. Aufgrund des Koffeingehalts empfiehlt es sich, den Shake nicht zu spät am Abend zu trinken – oder alternativ zur Decaf-Variante zu greifen.
Mehr Shake als ein richtiger Kaffe
Ich habe den Ahead Iced Coffee ausprobiert und war überrascht. Geschmacklich erinnert es eher an einen milden Eiscafé, aber eher wie ein cremiger Shake als ein klassischer Kaffee. Für unterwegs oder nach dem Training echt praktisch. Was positiv auffällt, ist der hohe Proteingehalt und dass kein zusätzlicher Zucker drin ist. Ein Pluspunkt meiner Meinung nach ist auch das zusätzliche Koffein. Dennoch ist es kein Ersatz für Kaffee, denn den künstlichen Geschmack schmeckt man.
Einfach lecker!
Das Whey Protein Iced Coffee Flavour von Ahead schmeckt wirklich sehr gut. Es ist mit Kaffeeextrakt angereichert, was sicherlich dazu führt, dass es sehr authentisch schmeckt. Das Pulver löst sich sehr gut auf und es bleiben keine Rückstände. Der Proteingehalt ist auch sehr gut. Gerade an heißen Tagen und um seinen Proteinbedarf mit etwas leckerem zu decken, eignet sich der Shake sehr gut. Letztlich den Preis finde ich minimal zu hoch. Aber sonst gibt es keine negativen Punkte. Ich kaufe lieber die kleinen Portionen, um diese dann auch problemlos mit in den Urlaub nehmen zu können.
Genau mein Ding!
Ich habe den Iced Coffee von ahead in der Variante Chai Latte nun seit ein paar Wochen im Einsatz und bin absolut begeistert. Er ist für mich die perfekte Alternative zum klassischen Kaffee, besonders wenn es schnell gehen muss und man auf seine Proteine kommen muss. Es ist auch einfach etwas Besonderes, kein Standard Vanille Proteinshake. Gerade als Kaltgetränk ist er ideal für warme Tage oder als kleiner Energiekick zwischendurch. Das Pulver löst sich hervorragend auf, ohne Klumpen zu bilden, was bei solchen Instant-Getränken oft ein Problem ist. Die Inhaltsstoffe sind in Ordnung.
