| Nährstoff | pro 100 g | pro 2 Cups (34 g) |
|---|---|---|
| Energie | 2222 kJ / 536 kcal | 769 kJ / 185 kcal |
| Fett | 40 g | 14 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 23 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 8,9 g |
| - davon Zucker | 4,0 g | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | < 0,5 g |
| Eiweiß | 28 g | 9,4 g |
| Salz | 0,44 g | 0,15 g |
Die Cups gehen am Dienstag, dem 05.05. um 18 Uhr auf der Webseite von ahead online.
Du liebst Reese's, aber willst nicht jedes Mal ein schlechtes Gewissen haben? Dann sind die ahead High Protein Nut Butter Cups genau das, wonach du gesucht hast. Schokoladiger Mantel, cremige Nussfüllung – aber mit deutlich mehr Protein und ohne den klassischen Süßkram-Overkill.
ahead hat schon mit den klassischen Butter Cups gezeigt, dass man Cups auch zuckerreduziert lecker hinbekommt. Die neue Protein-Variante geht jetzt einen Schritt weiter: gleiche Genuss-DNA, dazu 9 g Protein pro Packung und 185 kcal für zwei Cups. Klingt nach einem fairen Deal für alle, die naschen wollen, ohne den Tagesplan zu sprengen.
Die High Protein Nut Butter Cups von ahead sind kleine Schoko-Cups mit cremiger Nussfüllung – im Format ähnlich wie die bekannten Peanut Butter Cups aus den USA. Der Unterschied: Sie sind auf einen höheren Proteingehalt optimiert und kommen ohne übermäßige Zuckerflut aus.
Eine Packung enthält zwei Cups, zusammen rund 9 g Protein und 185 kcal. Das macht pro Cup ca. 4,5 g Protein und 92,5 kcal – im Endeffekt fühlt sich ein Cup wie ein kompakter Mini-Riegel an.
Geeignet sind sie für:
alle, die süße Snacks lieben, aber bewusster naschen wollen
Fitness-Sportler, die ihren Protein-Bedarf nicht nur über Pulver decken möchten
Naschkatzen, die nach einer Alternative zu klassischen Schoko-Cups suchen
ahead bringt die Cups in drei Geschmacksrichtungen auf den Markt. Geschmack ist Geschmackssache, klar – aber hier mein persönliches Ranking nach ausgiebigem Test:
Der absolute Top-Pick. Schmeckt fast wie ein Reese's Peanut Butter Cup, nur mit besserem Makro-Profil. Wer Erdnussbutter mag, wird hier verliebt.
Nussig, cremig, leicht in Richtung Nutella-Vibe. Sehr gut, knapp hinter der Peanut-Variante.
Trendsorte mit weißer Schokolade und Pistazie. Nicht schlecht, aber für mich klar Platz 3 – etwas süßer und weniger "Cup-Klassik".
Kurz gesagt: Wer die Cups das erste Mal probiert, sollte unbedingt mit Milk Chocolate Peanut starten.
Der direkte Vergleich drängt sich auf: Reese's Peanut Butter Cups sind der Goldstandard im Cup-Game – aber eben auch zuckerlastig und proteinarm. Die ahead-Variante zielt auf dieselben Geschmacksnerven, liefert aber eine andere Bilanz:
ähnliches Mundgefühl, ähnlicher Schoko-Nuss-Charakter
spürbar mehr Protein pro Bissen
weniger das "Zucker-Brett" als das US-Original
besser einplanbar in eine Fitness-Ernährung
Wer Reese's liebt, aber nach einer cleaneren Alternative sucht, findet hier ziemlich sicher seinen neuen Lieblings-Snack.
Expertenmeinung
„Protein-Snacks ersetzen keine vollwertige Mahlzeit – aber wenn man sowieso naschen würde, ist ein Cup mit zusätzlichem Protein klar die smartere Wahl als ein klassischer Schokoriegel. Die ahead Cups treffen geschmacklich genau den Punkt, ohne dass es nach 'Fitness-Produkt' schmeckt.“
Im DROPTIME Protein Riegel Preisvergleich liegen die ahead High Protein Nut Butter Cups bei rund 2 € pro Packung – das ist eher hinteres Mittelfeld. Dafür bekommst du allerdings ein Snack-Erlebnis, das näher an "echter Süßigkeit" ist als an klassischem Riegel.
Mit dem Rabattcode DROPTIME sparst du auf jede Bestellung im ahead Shop – und kannst die Cups so deutlich attraktiver einkaufen. Den aktuellen Code findest du auch direkt auf der ahead Rabattcode-Seite.
Die High Protein Nut Butter Cups sind kein Pre-Workout-Snack im klassischen Sinn – eher ein smarter Genuss-Moment für zwischendurch:
Als Nachmittags-Snack zum Kaffee, wenn der Süßhunger kommt
Nach dem Training, wenn du etwas Süßes mit kleinem Protein-Plus willst
Als Dessert-Alternative statt klassischer Schokolade
Unterwegs, weil das Doppelpack einzeln verpackt ist
Tipp: Kurz im Kühlschrank lagern – kalt kommt der Schoko-Nuss-Crunch noch besser raus.
Wer auf der Suche nach kompletter Protein-Power ist, kombiniert die Cups gut mit einem ahead Whey Protein Shake oder einem ahead Protein Kaffee – Snack + Protein-Quelle in einem Zug.
