natural elements Elektrolyte Tabletten

Kein Pulver, kein Salzgeschmack – nur die Mineralstoffe

Du schwitzt beim Training ordentlich, magst aber den salzig-süßen Geschmack typischer Elektrolyt-Drinks nicht? Oder du hast einfach keine Lust, nach jeder Einheit Pulver anzurühren? Dann sind die natural elements Elektrolyte Tablettenvielleicht genau das, was dir bisher gefehlt hat.

Zwei Tabletten mit Wasser, und die Sache ist erledigt. Kein Shaker, kein Geschmack, keine klebrigen Reste in der Trinkflasche. Dazu kommt eine Rezeptur, die bewusst schlank gehalten ist: vier Mineralstoffe, fünf Zutaten und keine unnötigen Zusätze.

Das macht die Tabletten interessant:

• Geschmacksneutral: eine gute Wahl für alle, die Elektrolyt-Getränke geschmacklich nicht mögen

• Tablette statt Pulver: passt in jede Sporttasche und jede Hosentasche

• Made in Germany: jede Charge wird in einem akkreditierten deutschen Labor geprüft

natural elements Elektrolyte Tabletten mit Magnesium: Was steckt drin?

Die Elektrolyte Tabletten von natural elements setzen auf ein Mineralstoff-Quartett: Chlorid, Calcium, Natrium und Magnesium. Das sind genau die Mineralstoffe, die du beim Schwitzen verlierst. Entwickelt wurde die Rezeptur von Sport- und Ernährungswissenschaftler:innen, und das merkt man an der klaren Ausrichtung.

Was die Mineralstoffe leisten können (laut EU-Health-Claims):

• Magnesium trägt zu einem ausgeglichenen Elektrolythaushalt, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Außerdem kann es helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

• Calcium trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zu einer normalen Blutgerinnung und zur normalen Funktion bei der Zellteilung bei.

Für wen eignen sich die Tabletten?

Die Tabletten sind moderat dosiert. Genau darin liegt ihre Stärke: Sie sind als unkomplizierte Basisversorgung für Regeneration und Alltag gedacht und nicht als Hochdosis-Natrium für den Wettkampf.

Ideal für dich, wenn du:

• regelmäßig Ausdauersport machst, zum Beispiel Laufen, Radfahren oder HYROX

• nach dem Training deine Mineralstoffe schnell und ohne Aufwand auffüllen möchtest

• viel unterwegs bist und kein Pulver mitschleppen willst

• an heißen Tagen oder nach langen Arbeitstagen etwas für deinen Mineralstoffhaushalt tun möchtest

Lohnt sich der Kauf? Tabletten vs. klassische Elektrolyt-Drinks

Viele Elektrolyt-Produkte auf dem Markt sind eigentlich Isodrinks. Sie enthalten neben den Mineralstoffen oft 20 bis knapp 80 g Zucker pro 100 g Pulver. Das kann bei langen Belastungen sinnvoll sein. Wer aber einfach nur seine Mineralstoffe auffüllen möchte, nimmt damit viele Kalorien mit, die er gar nicht braucht.

Die natural elements Elektrolyte Tabletten gehen den anderen Weg:

• Ohne Zuckerzusatz: du bekommst nur Mineralstoffe, ohne Kalorien-Ballast

• Ohne Aromen und Farbstoffe: bei vielen Pulvern sind diese Zusätze Standard

• Ohne Anrühren: ideal im Büro, auf Reisen oder direkt nach dem Wettkampf

• Fair im Preis pro Tag: der Kilopreis wirkt auf den ersten Blick hoch, pro Tagesdosis zahlst du aber nur rund 0,22 €, im Abo sogar nur ca. 0,20 €

Der natural elements Elektrolyte Tabletten Preis im Vergleich

Die Tabletten sind aktuell nicht in unserem [→ interner Link: Elektrolyte Preisvergleich] gelistet. Für eine realistische preisliche Einordnung lohnt sich trotzdem ein Blick darauf. Reine Elektrolyt-Pulver liegen dort pro Portion in einer ähnlichen Preisregion. Du zahlst für die Tabletten also keinen großen Aufpreis und bekommst dafür eine deutlich praktischere Darreichungsform.

Spartipp: Im Abo sparst du dauerhaft 10 % und musst dich nicht darum kümmern, rechtzeitig nachzubestellen. Da es keine Großpackung gibt, ist das Abo die clevere Lösung für alle, die die Tabletten regelmäßig nutzen.

Tabletten oder Endurance Drink? Die richtige Wahl bei natural elements

Mit dem [→ interner Link: natural elements Endurance Drink] hat die Marke auch einen klassischen Isodrink im Sortiment. Beide Produkte haben ihre Berechtigung, verfolgen aber unterschiedliche Ziele:

Unsere Einschätzung: Für die meisten Sportler sind die Tabletten im Alltag die praktischere Wahl. Du brauchst nichts anzurühren, schmeckst nichts und nimmst keine unnötigen Kalorien auf. Der Endurance Drink ist eher etwas für lange Einheiten, bei denen du zusätzlich Energie brauchst. Beides lässt sich auch gut kombinieren: den Drink während des Rennens und die Tabletten danach.

Das spricht für die Tabletten – und das solltest du wissen

Unser Test & Erfahrungen mit den natural elements Elektrolyte Tabletten

Wir haben die Tabletten selbst getestet. Unser Eindruck: Die Einnahme ist wirklich unkompliziert. Du schluckst zwei Tabletten mit Wasser, und fertig. Auflösen lassen sie sich nicht, sie sind zum Schlucken gedacht. Die Tabletten sind etwas größer als gewöhnlich, das fällt bei den ersten Malen auf. Nach ein paar Tagen hatten wir uns aber daran gewöhnt, und es hat uns nicht mehr gestört.

Auch bei anderen Nutzern fällt das Feedback überwiegend positiv aus:

• angenehme und praktische Form, Elektrolyte einzunehmen

• hochwertige, gut dosierte Inhaltsstoffe

• viele fühlen sich beim Sport damit spürbar besser versorgt

Kritik gibt es vor allem am Preis, denn günstige Budget-Elektrolyte sind die Tabletten nicht. Einige wünschen sich außerdem eine größere Dose.

So nimmst du die natural elements Elektrolyte Tabletten richtig ein

Die Einnahme ist denkbar einfach und dauert keine zehn Sekunden:

1. Timing wählen: Nimm die Tabletten am besten nach dem Workout ein, also in der Phase, in der dein Körper regeneriert.

2. Richtig dosieren: Die Tagesdosis beträgt 2 Tabletten.

3. Mit viel Wasser schlucken: Da die Tabletten etwas größer sind, nimmst du sie am besten einzeln mit einem großen Glas Wasser ein. So unterstützt du gleichzeitig deine Flüssigkeitszufuhr.

4. Gezielt einsetzen: Besonders sinnvoll sind sie nach langen Einheiten, bei starkem Schwitzen, an heißen Tagen oder nach Wettkämpfen.

Die empfohlene Tagesdosis solltest du nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung.