MyProtein Creatin Test: Ehrliches Review + Rabattcode 💪🏼

Ich trainiere seit Jahren regelmäßig. Creatin gehört für mich zu den Supplements, die man entweder konsequent nutzt oder jahrelang ignoriert. Genau deshalb wollte ich herausfinden, wie sich das MyProtein Creatin Monohydrat im Alltag wirklich schlägt. Ich habe die geschmacksneutrale Variante mehrere Wochen getestet und dabei bewusst auf Extras verzichtet.

Meine Erwartung war klar: gute Mixbarkeit, ehrliche Wirkung und ein fairer Preis.
Aber vielleicht gibt es auch Punkte, die mir nicht perfekt gefallen haben.

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1. Qualität, Geschmack und Mixbarkeit

Beim ersten Öffnen fällt direkt auf, wie fein das Pulver ist. Das MyProtein Creatin Monohydrat wirkt sauber, ohne Klumpen und ohne auffälligen Geruch. Genau so sollte Creatin aussehen, wenn es wirklich rein ist. Im Vergleich zu einigen günstigeren No-Name-Produkten fühlt es sich deutlich hochwertiger an.

Ich habe die geschmacksneutrale Variante genutzt. Für mich war das ideal, weil ich es täglich in meinen Proteinshake mische. Im Wasser löst es sich gut auf und bleibt nicht kratzig am Boden.

Andere Geschmacksrichtungen wie Blue Raspberry oder Berry Burst habe ich zwar nicht probiert, aber ich kenne genug Leute, die sie mögen. Persönlich bleibe ich bei neutral, weil es flexibler ist und perfekt in meine Routine passt.

Was mir gefällt: MyProtein setzt auf pures Creatin ohne Zusätze. Keine Füllstoffe, keine Spielereien. Das passt zu meiner Erwartung an ein Produkt, das funktionieren soll und nicht künstlich aufgepumpt wird.

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2. Wirkung im Training und meine Erfahrungen mit MyProtein Creatin

Nach einigen Tagen täglicher Einnahme konnte ich erste Veränderungen feststellen. Nichts Übertriebenes, aber eindeutig spürbar. Hier meine wichtigsten Beobachtungen aus dem MyProtein Creatin Test:

🏋🏻‍♀️ Direkte Trainingseffekte:

• Bisschen mehr Kraft bei kurzen, intensiven Übungen

• Ein bis zwei Wiederholungen mehr bei schweren Grundübungen

• Stabilere Performance über mehrere Sätze hinweg

• Gefühl: "Ich habe mehr Reserve, wenn es wirklich zählt."

🔋 Regeneration & Alltag:

• Schnellere Erholung zwischen den Sätzen

• Leicht verbesserte Regeneration nach sehr harten Einheiten

• Minimal mehr Muskelvolumen an manchen Tagen

• Keine nennenswerten Nebenwirkungen

👉🏼 Was mir besonders aufgefallen ist:

• Wirkung setzt nicht schlagartig ein, sondern baut sich sauber über 7–10 Tage auf

• Kein unnötiger Schnickschnack im Produkt, dadurch sehr konstantes Ergebnis

• Gerade bei 4–5 Trainingstagen pro Woche klarer Nutzen

Insgesamt: Ein ruhiges, zuverlässiges Supplement, das tut, was Creatin tun soll. Keine Wunder, aber genau die Art von Leistungsplus, die langfristig sichtbar wird.

3. Preis & Kritikpunkte

Das MyProtein Creatin ist schon regulär eines der günstigeren Creatine auf dem Markt. Mit dem DROPTIME Rabattcode liegt der Preis bei 25,49 € für 1 kg, was im Verhältnis zu Wirkung und Qualität wirklich stark ist.
Für mich persönlich war das einer der Gründe, warum ich es überhaupt getestet habe.
"Warum ein teures Premium-Creatin kaufen, wenn ein günstigeres genauso gut funktioniert?"

Über den Droptime Preisvergleich kannst du auch regelmäßig die Preise von Creatin verschiedener Marken checken. Das lohnt sich, besonders wenn man Creatin sowieso dauerhaft nutzen möchte.

⚠️ Kritikpunkte

Auch wenn ich insgesamt zufrieden bin, gibt es ein paar ehrliche Punkte, die nicht perfekt sind:

• Verpackung manchmal etwas instabil. Der Zip-Verschluss kann bei häufiger Nutzung ausleiern.

• Geschmacksvarianten sind Geschmackssache. Viele feiern sie, aber für mich sind sie unnötig.

• Keine fancy Extras – für manche Nutzer ein Plus, für andere ein Minus.

Nichts davon ist ein Dealbreaker, aber erwähnenswert.

4. Mein Fazit zum MyProtein Creatin

Nach meinem Test kann ich sagen, dass das MyProtein Creatin Monohydrat genau das liefert, was ich mir als Sportler wünsche. Es ist rein, gut verträglich und bringt schon spürbare Vorteile im Training. Keine unnötigen Zusätze, kein Marketing-Blabla. Einfach ein solides Creatin, das zuverlässig wirkt.

Für mich ist es ein Produkt, das man ohne großen Aufwand in die tägliche Routine integrieren kann. Besonders der Preis mit Droptime Rabatt macht es extrem attraktiv. Kleine Kritikpunkte wie die Verpackung oder minimale Rückstände im Glas sind da verschmerzbar.

5. FAQ zu MyProtein Creatin

⁉️ Wie nehme ich MyProtein Creatin Monohydrat am besten ein?

Die gängigste Dosierung sind 3 bis 5 Gramm täglich. Du kannst es in Wasser oder deinen Shake mischen. Eine Ladephase ist optional. Wenn du eine machen möchtest, nimm für 5 bis 7 Tage etwa 20 Gramm pro Tag, verteilt auf vier Portionen.

⁉️ Wie schnell wirkt das Creatin von MyProtein?

Die ersten Effekte spürst du meist nach 7 bis 10 Tagen, wenn die Creatinspeicher aufgefüllt sind. Mit Ladephase geht es etwas schneller. Die Verbesserungen zeigen sich besonders bei kurzen, intensiven Belastungen.

⁉️ Gibt es Nebenwirkungen?

Kreatin gilt als eines der sichersten Supplements. Manche verspüren leichte Wassereinlagerung oder selten Magenbeschwerden. Ich selbst hatte kaum Nebenwirkungen. Die richtige Dosierung und viel Wasser reduzieren das Risiko weiter.

⁉️ Ist MyProtein Creatin genauso gut wie teurere Marken?

Ja. In Bezug auf Reinheit und Wirkung gibt es kaum Unterschiede zu hochpreisigen Marken wie ESN oder Optimum Nutrition. MyProtein bietet einfach ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis ohne unnötige Zusätze.

⁉️ Welche Geschmacksrichtung empfehle ich?

Ich persönlich empfehle die geschmacksneutrale Variante, weil sie überall reinpasst und clean ist. Geschmackssorten wie Blue Raspberry oder Berry Burst sind eher Geschmackssache.

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