Preisvergleich: Vegane Proteinriegel

Entdecke die besten veganen Riegel im Vergleich - lecker, pflanzlich & günstig

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Protein Works Ridiculous Vegan Bar (9 x 47g)

Protein Works Ridiculous Vegan Bar (9 x 47g)

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Unsere Empfehlung
Vegan
Nährwerte:

im Geschmack "Schoko Karamell"

pro Riegel (47g)

Energie

820 kJ / 197 kcal

Fett

9 g

    - davon gesättigte Fettsäuren

3.8 g

Kohlenhydrate

10 g

    - davon Zucker

0.8 g

Ballaststoffe

7.6 g

Eiweiß

15 g

Salz

0.33 g

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  • IronMaxx Vegan 30 Protein Bar (24 x 35g)
    1.

    IronMaxx Vegan 30 Protein Bar (24 x 35g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Schokolade"

    Pro Riegel (35g)

    Energie

    550 kJ / 133 kcal

    Fett

    6,5 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    4,9 g

    Kohlenhydrate

    8,1 g

        - davon Zucker

    0,5 g

    Eiweiß

    9,1 g

    Salz

    0,14 g

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  • Maxi Nutrition Vegan Classic Protein Bar (16 x 35g)
    2.

    Maxi Nutrition Vegan Classic Protein Bar (16 x 35g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Salted Caramel"

    pro Riegel (35g)

    Energie

    495 kJ / 119 kcal

    Fett

    5,8 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    2,0 g

    Kohlenhydrate

    7,9 g

        - davon Zucker

    0,2 g

    7,0 g

    Ballaststoffe

    6,5 g

    Eiweiß

    8,4 g

    Salz

    0,39 g

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  • Bulk Veganer Gourmet-Riegel (12 x 48g)
    3.

    Bulk Veganer Gourmet-Riegel (12 x 48g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Salted Caramel"

    pro Riegel (48g)

    Energie

    795 kJ / 191 kcal

    Fett

    9.4g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    4.9g

    Kohlenhydrate

    14g

        - davon Zucker

    0.54g

    Ballaststoffe

    2.5g

    Eiweiß

    16g

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  • Myprotein Double Dough Brownie (12 x 60g)
    4.

    Myprotein Double Dough Brownie (12 x 60g)

    Vegan
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    Nährwerte:

    Im Geschmack "Schokoladen Chip"

    pro Riegel (60g)

    Energie

    1011kJ/242kcal

    Fett

    9,0g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    2,3g

    Kohlenhydrate

    25g

        - davon Zucker

    4,2g

    Ballaststoffe

    9,0g

    Eiweiß

    13g

    Salz

    <0,52g

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  • Best Body Nutrition Clean Snack Bar (20 x 50g)
    5.

    Best Body Nutrition Clean Snack Bar (20 x 50g)

    Vegan
    Nährwerte:

    im Geschmack "Coconut Cocoa"

    pro Riegel (50g)

    Energie

    837 kJ (201 kcal)

    Fett

    9 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    8,1 g

    Kohlenhydrate

    24 g

        - davon Zucker

    22 g

    Ballaststoffe

    6,3 g

    Eiweiß

    2,5 g

    Salz

    0,02 g

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  • Vitafy Complete Nutrition Bar (12x55g)
    6.

    Vitafy Complete Nutrition Bar (12x55g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Peanut Caramel"

    pro Riegel (55g)

    Energie

    856,05 kJ / 204,60 kcal

    Fett

    9,35 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    3,25 g

    Kohlenhydrate

    18,15 g

        - davon Zucker

    1,71 g

    Ballaststoffe

    6,60 g

    Eiweiß

    14,30 g

    Salz

    0,08 g

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  • All Stars Vegan Protein Riegel (15 x 45g)
    7.

    All Stars Vegan Protein Riegel (15 x 45g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Peanut-Caramel"

    pro Riegel (45g)

    Energie

    691kj / 167kcal

    Fett

    8,5g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    3,2g

    Kohlenhydrate

    13,5g

        - davon Zucker

    0,6g

    10,9g

    Eiweiß

    14,4g

    Salz

    0,23g

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  • Barebells Vegan Riegel (12 x 55g)
    8.

    Barebells Vegan Riegel (12 x 55g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Orange Chocolate"

    pro Riegel (55g)

    Energie

    835 kJ / 200 kcal

    Fett

    8,9 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    3,9 g

    Kohlenhydrate

    21 g

        - davon Zucker

    2,0 g

    Ballaststoffe

    3,4 g

    Eiweiß

    15 g

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  • nutri+ VHEY Protein Bar (12 x 50g)
    9.

    nutri+ VHEY Protein Bar (12 x 50g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Peanut Caramel"

    pro Riegel (50g)

    Energie

    794 kJ / 192 kcal

    Fett

    11 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    5,5 g

    Kohlenhydrate

    13 g

        - davon Zucker

    1,0 g

    8,5 g

    Ballaststoffe

    8,0 g

    Eiweiß

    11 g

    Salz

    0,51 g

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  • Body & Fit Vegan Protein Bar (12 x 60g)
    10.

    Body & Fit Vegan Protein Bar (12 x 60g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Keksteig"

    pro Riegel (60g)

    Energie

    773 kJ/186 kcal

    Fett

    5,4 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    2,3 g

    Kohlenhydrate

    4,9 g

        - davon Zucker

    1,6 g

    Ballaststoffe

    21 g

    Eiweiß

    20 g

    Salz

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  • XXL Nutrition Vegalicious Protein Bar (12 x 55g)
    11.

    XXL Nutrition Vegalicious Protein Bar (12 x 55g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Choco Peanut Caramel"

    pro Riegel (55g)

    Energie

    875,05 kJ / 209,14 kcal

    Fett

    12,54 g

    6,00 g

    Kohlenhydrate

    13,92 g

        - davon Zucker

    0,94 g

    Ballaststoffe

    9,08 g

    Eiweiß

    12,10 g

    Salz

    0,55 g

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  • Koro Protein Bar Deluxe Vegan Peanut (12 x 55 g)
    12.

    Koro Protein Bar Deluxe Vegan Peanut (12 x 55 g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Erdnuss"

    pro Riegel (55g)

    Energie

    ca. 925 kJ / 221 kcal

    Fett

    11 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    4,7 g

    Kohlenhydrate

    24 g

        - davon Zucker

    1,5 g

    Ballaststoffe

    2,3 g

    Eiweiß

    13 g

    Salz

    1,2 g

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  • Vitafy Vegan Protein Layer (15 x 55g)
    13.

    Vitafy Vegan Protein Layer (15 x 55g)

    Vegan

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  • rocka Protein Bar (12 x 50g)
    14.

    rocka Protein Bar (12 x 50g)

    Vegan
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Peanut Butter Cup"

    pro Riegel (50g)

    Energie

    794 kJ / 191 kcal

    Fett

    9,5 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    4,0 g

    Kohlenhydrate

    18 g

        - davon Zucker

    0,8 g

    16 g

    Ballaststoffe

    5,5 g

    Eiweiß

    12 g

    Salz

    0,60 g

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  • Vetain CRISPY Proteinriegel (12 x 55g)
    15.

    Vetain CRISPY Proteinriegel (12 x 55g)

    Vegan
    Made in Germany
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Berry"

    pro Riegel (55g)

    Energie

    897 kJ/215 kcal

    Fett

    10 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    4,1 g

    Kohlenhydrate

    15 g

        - davon Zucker

    2,5 g

    Ballaststoffe

    9,9 g

    Eiweiß

    12 g

    Salz

    0,26 g

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  • fairnatural Bio Proteinriegel Vegan (10 x 45g)
    16.

    fairnatural Bio Proteinriegel Vegan (10 x 45g)

    Vegan
    Made in Germany
    Nährwerte:

    im Geschmack "Schokolade"

    pro Riegel (45g)

    Energie

    673 kJ / 160 kcal

    Fett

    3,5 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    1,9 g

    Kohlenhydrate

    17,4 g

        - davon Zucker

    9,5 g

    Eiweiß

    12,6 g

    Salz

    0,3 g

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  • MORE Vegan Protein Bar (10 x 55 g)
    17.

    MORE Vegan Protein Bar (10 x 55 g)

    Vegan
    Made in Germany
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Hazelnut Nougat"

    Pro Riegel

    Energie

    829 kJ / 199 kcal

    Fett

    9,0 g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    3,6 g

    Kohlenhydrate

    19 g

        - davon Zucker

    0,9 g

    17 g

    Ballaststoffe

    4,9 g

    Eiweiß

    15 g

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  • Evo Sports Fuel Veganer Proteinriegel (12 x 60g)
    18.

    Evo Sports Fuel Veganer Proteinriegel (12 x 60g)

    Vegan
    Made in Germany
    Nährwerte:

    Im Geschmack "Choco Crisp"

    pro Riegel (60g)

    Energie

    882 kJ / 215 kcal

    Fett

    11g

        - davon gesättigte Fettsäuren

    6,8g

    Kohlenhydrate

    16g

        - davon Zucker

    0,7g

    Ballaststoffe

    8,1g

    Eiweiß

    16g

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Vegane Proteinriegel - der Gamechanger?

Vegane Proteinriegel sind nicht nur ein Trend, sondern ein unverzichtbarer Bestandteil eines aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstils. Egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach nur deinen Snack-Game verbessern möchtest, diese pflanzlichen Power-Bites bieten eine großartige Lösung. Doch was macht sie so besonders? Sind sie wirklich gesund, und wie findest du den besten Riegel für deine Bedürfnisse? Wenn du unser Ranking zu veganen Proteinriegeln mit mehreren Kriterien checken willst schau hier rein ➡️ Vegane Proteinriegel Test

In diesem Blog erfährst du alles, was du über vegane Proteinriegel wissen musst. Wir gehen auf häufige Fragen ein, klären Missverständnisse, teilen praktische Tipps und beleuchten, warum diese Snacks in deiner Ernährung nicht fehlen sollten. Hier findest du auch unsere Kategorie zu veganen Proteinpulver.


Warum Vegane Proteinriegel?

1. Gesundheitliche Vorteile
Vegane Proteinriegel sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und oft mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert. Sie helfen dabei:

  • Muskelregeneration nach dem Training zu fördern

  • Längeres Sättigungsgefühl zu erzeugen

  • Den Blutzucker stabil zu halten

2. Umweltfreundlich
Im Vergleich zu konventionellen Proteinriegeln haben vegane Alternativen einen geringeren ökologischen Fußabdruck. Kein Tierleid, weniger CO₂-Emissionen – perfekt für bewusste Konsumenten.

3. Vielfalt der Geschmacksrichtungen
Von Schoko-Brownie über Erdnussbutter bis hin zu exotischen Matcha-Kreationen – vegane Proteinriegel bieten für jeden Geschmack etwas.


Die besten veganen Proteinriegel im Preisvergleich

Vegane Proteinriegel sind längst nicht mehr nur ein Nischenprodukt. Gerade für Fitnessfans, die Wert auf pflanzliche Ernährung legen, bieten sie eine praktische Lösung für den Snack danach oder zwischendurch. Doch wie unterscheiden sich die beliebtesten Produkte beim Blick auf Zutaten, Proteingehalt und den Preis pro Riegel?

Was macht einen guten veganen Proteinriegel aus?

Neben dem Proteingehalt spielen auch Geschmack, Konsistenz und Zusatzstoffe eine große Rolle. Viele Hersteller setzen auf natürliche Zutaten wie Datteln, Nüsse und pflanzliche Proteinquellen wie Erbsen- oder Reisprotein. Wichtig: Achte auf Zuckerzusatz, künstliche Aromen und den Ballaststoffanteil.


Häufige Fragen zu Veganen Proteinriegeln

Sind vegane Proteinriegel wirklich gesund?
Ja, aber die Qualität variiert. Achte auf Produkte mit natürlichen Zutaten, wenig Zucker und hochwertigen Proteinquellen wie Erbsen-, Reis- oder Hanfprotein. Vermeide Riegel mit künstlichen Süßstoffen und Konservierungsstoffen.

Wie viel Protein sollte ein Riegel enthalten?
Ein guter veganer Proteinriegel enthält zwischen 10 und 20 Gramm Protein. Das deckt einen großen Teil deines täglichen Bedarfs, besonders wenn du sportlich aktiv bist.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um einen veganen Proteinriegel zu essen?

  • Vor dem Training: Für einen Energieboost

  • Nach dem Training: Zur Unterstützung der Muskelregeneration

  • Zwischenmahlzeit: Als gesunder Snack

Wie unterscheiden sich vegane Proteinriegel von normalen Riegeln?
Der Hauptunterschied liegt in den Zutaten. Vegane Riegel verzichten auf tierische Produkte wie Molkeprotein und setzen auf pflanzliche Alternativen. Dadurch sind sie oft leichter verdaulich und für Allergiker besser geeignet.


Worauf solltest du beim Kauf achten?

  1. Zutatenliste

  • Kurze Zutatenlisten = weniger Verarbeitungsstoffe

  • Natürliche Süßungsmittel wie Datteln oder Agavendicksaft

  • Proteinquelle
    Hochwertige Quellen wie Erbsen-, Reis- oder Hanfprotein sind ideal.

2. Nährwertangaben

  • Zucker: Unter 10 g pro Riegel

  • Kalorien: 150–250 pro Riegel, je nach Zielsetzung

  • Geschmackstest
    Probiere verschiedene Marken, um deinen Favoriten zu finden.


Es gibt auch vegane Cookies, die findest du hier ➡️ Protein Kekse Vergleich


Tipps für selbstgemachte Vegane Proteinriegel

Vorteile:

  • Kostenersparnis

  • Volle Kontrolle über die Zutaten

Rezept für schnelle DIY-Riegel:

  • 1 Tasse Haferflocken

  • 1/2 Tasse Erbsenproteinpulver

  • 1/2 Tasse Nussbutter (z. B. Mandel oder Erdnuss)

  • 1/4 Tasse Ahornsirup

  • 1/4 Tasse gehackte dunkle Schokolade

  • Prise Salz

Alle Zutaten mischen, in eine Form drücken, kühlen und schneiden – fertig!


Die besten Marken im Überblick

Hier findest du eine kleine Marken Übersicht der leckersten Vegan Protein Riegel:


Fazit

Vegane Proteinriegel sind der perfekte Begleiter für einen aktiven Lebensstil. Sie bieten dir nicht nur wertvolles Eiweiß, sondern sind auch eine umweltfreundliche und schmackhafte Alternative zu herkömmlichen Snacks. Ob unterwegs, vor oder nach dem Training – mit den richtigen Riegeln bist du bestens versorgt.

Probier dich durch die Vielfalt, achte auf hochwertige Zutaten und, wenn du möchtest, experimentiere mit DIY-Rezepten.