Preisvergleich: Weight Gainer
Entdecke die günstigsten Weight & Mass Gainer im Vergleich
Produkte
Protein Works
Total Mass Matrix (4000g)
Im Geschmack "Schokolade"
Per 100g
Energie
1539 kJ / 364 kcal
Fett
3.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
66 g
- davon Zucker
10 g
Ballaststoffe
3.3 g
Eiweiß
20 g
Salz
0.45 g
Im Geschmack "Schokolade"
Per 100g
Energie
1539 kJ / 364 kcal
Fett
3.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
66 g
- davon Zucker
10 g
Ballaststoffe
3.3 g
Eiweiß
20 g
Salz
0.45 g
Mi. 21.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 70€Im Warenkorb
eingeben1. Iron Brothers
Clean Weight Gainer (3000g)
Im Geschmack "Vanilla Cream"
pro 100g Pulver
Energie
326kcal / 1364kj
Fett
4,19g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,32g
Kohlenhydrate
57,31g
- davon Zucker
2,48g
Eiweiß
21,04g
Salz
0,17g
Im Geschmack "Vanilla Cream"
pro 100g Pulver
Energie
326kcal / 1364kj
Fett
4,19g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,32g
Kohlenhydrate
57,31g
- davon Zucker
2,48g
Eiweiß
21,04g
Salz
0,17g
Mi. 21.01.
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ab 50€Im Warenkorb
eingeben2. Prozis
Massive Mass Gainer (2268g)
Im Geschmack "Banane-Erdbeere"
Je 100 g
Energie
1635 kJ / 390.88 kcal
Fett
5.20 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1.40 g
Kohlenhydrate
73 g
- davon Zucker
2.20 g
Eiweiß
13 g
Salz
0.06 g
Im Geschmack "Banane-Erdbeere"
Je 100 g
Energie
1635 kJ / 390.88 kcal
Fett
5.20 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1.40 g
Kohlenhydrate
73 g
- davon Zucker
2.20 g
Eiweiß
13 g
Salz
0.06 g
Do. 22.01.
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ab 20€Im Warenkorb
eingeben3. Mammut Nutrition
Weight Gainer Crash 5000 (4500g)
Im Geschmack "Schoko"
pro 100 g
Energie
1617 kJ (381 kcal)
Fett
1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
78 g
- davon Zucker
38 g
Eiweiß
13 g
Salz
0,29 g
Im Geschmack "Schoko"
pro 100 g
Energie
1617 kJ (381 kcal)
Fett
1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
78 g
- davon Zucker
38 g
Eiweiß
13 g
Salz
0,29 g
Mi. 21.01.
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ab 59€Im Warenkorb
eingeben4. Protein Works
Total Mass Matrix (4000g)
Im Geschmack "Schokolade"
Per 100g
Energie
1539 kJ / 364 kcal
Fett
3.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
66 g
- davon Zucker
10 g
Ballaststoffe
3.3 g
Eiweiß
20 g
Salz
0.45 g
Im Geschmack "Schokolade"
Per 100g
Energie
1539 kJ / 364 kcal
Fett
3.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
66 g
- davon Zucker
10 g
Ballaststoffe
3.3 g
Eiweiß
20 g
Salz
0.45 g
Mi. 21.01.
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eingeben5. ESN
Massive Weight Gainer (4000g)
Im Geschmack "Chocolate"
Pro 100 g
Energie
1501 kJ / 357 kcal
Fett
4,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
60 g
- davon Zucker
3,7 g
Ballaststoffe
7,1 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,55 g
Im Geschmack "Chocolate"
Pro 100 g
Energie
1501 kJ / 357 kcal
Fett
4,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
60 g
- davon Zucker
3,7 g
Ballaststoffe
7,1 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,55 g
Do. 22.01.
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ab 75€Im Warenkorb
eingeben6. Body Attack
Power Weight Gainer (4750g)
Im Geschmack "Vanilla"
Unzubereitet pro 100 g
Energie
1588.00 kJ / 373.00 kcal
Fett
0.60 g
Kohlenhydrate
71.20 g
- davon Zucker
5.20 g
Eiweiß
21.00 g
Salz
0.20 g
Im Geschmack "Vanilla"
Unzubereitet pro 100 g
Energie
1588.00 kJ / 373.00 kcal
Fett
0.60 g
Kohlenhydrate
71.20 g
- davon Zucker
5.20 g
Eiweiß
21.00 g
Salz
0.20 g
Mi. 21.01.
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eingeben7. Bulk
Mass Gainer (5000g)
Im Geschmack "Vanille"
pro 100g
Energie
1594 kJ / 377 kcal
Fett
4.3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
51 g
- davon Zucker
1.8 g
Ballaststoffe
3.0 g
Eiweiß
32 g
Salz
0.14 g
Im Geschmack "Vanille"
pro 100g
Energie
1594 kJ / 377 kcal
Fett
4.3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
51 g
- davon Zucker
1.8 g
Ballaststoffe
3.0 g
Eiweiß
32 g
Salz
0.14 g
Mi. 21.01.
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ab 59€Im Warenkorb
eingeben8. XXL Nutrition
Weight Gainer (2500g)
Im Geschmack "Vanille"
3 Messlöffel (100 Gramm)
Energie
1559,40 kJ / 372,71 kcal
Fett
1,30 g
0,90 g
Kohlenhydrate
75,10 g
- davon Zucker
51,10 g
Ballaststoffe
0,80 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,30 g
Im Geschmack "Vanille"
3 Messlöffel (100 Gramm)
Energie
1559,40 kJ / 372,71 kcal
Fett
1,30 g
0,90 g
Kohlenhydrate
75,10 g
- davon Zucker
51,10 g
Ballaststoffe
0,80 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,30 g
Mi. 21.01.
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ab 40€Im Warenkorb
eingeben9. Mutant
Mass (6800g)
Im Geschmack "Vanilleeis"
100 g
Energie
1634 kJ/390 kcal
Fett
2,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
72,9 g
- davon Zucker
6,4 g
Ballaststoffe
2,9 g
Eiweiß
20 g
Salz
0,34 g
Im Geschmack "Vanilleeis"
100 g
Energie
1634 kJ/390 kcal
Fett
2,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
72,9 g
- davon Zucker
6,4 g
Ballaststoffe
2,9 g
Eiweiß
20 g
Salz
0,34 g
Fr. 23.01.
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ab 60€Im Warenkorb
eingeben10. PEAK
Epic Weight Gainer (4500g)
Im Geschmack "Chocolate"
pro 100 g
Energie
1614 kJ / 372 kcal
Fett
5,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Kohlenhydrate
53,4 g
- davon Zucker
8,6 g
Eiweiß
27 g
Salz
0,4 g
Im Geschmack "Chocolate"
pro 100 g
Energie
1614 kJ / 372 kcal
Fett
5,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Kohlenhydrate
53,4 g
- davon Zucker
8,6 g
Eiweiß
27 g
Salz
0,4 g
Do. 22.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 50€Im Warenkorb
eingeben11. German Elite Nutrition
Clean Mass Gainer (3000g)
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100 g
Energie
1569 kJ / 375 kcal
Fett
3,97 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,19 g
Kohlenhydrate
59,13 g
- davon Zucker
3,05 g
Ballaststoffe
3,71 g
Eiweiß
23,88 g
Salz
0,17 g
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100 g
Energie
1569 kJ / 375 kcal
Fett
3,97 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,19 g
Kohlenhydrate
59,13 g
- davon Zucker
3,05 g
Ballaststoffe
3,71 g
Eiweiß
23,88 g
Salz
0,17 g
Do. 22.01.
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ab 75€Im Warenkorb
eingeben12. Bodybuilding-Depot
MRP (4000g)
Im Geschmack "Schoko-Mandel"
pro 100 g
Energie
1558 kJ / 377 kcal
Fett
3,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
64,7 g
- davon Zucker
10,3 g
Eiweiß
19,8 g
Salz
0,4 g
Im Geschmack "Schoko-Mandel"
pro 100 g
Energie
1558 kJ / 377 kcal
Fett
3,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
64,7 g
- davon Zucker
10,3 g
Eiweiß
19,8 g
Salz
0,4 g
Mi. 21.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 70€Im Warenkorb
eingeben13. BODYLAB
Weight Gainer (5000g)
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100G
Energie
1648.5 kj / 394.00 kcal
Fett
10.00 g
- davon gesättigte Fettsäuren
6.00 g
Kohlenhydrate
55.00 g
- davon Zucker
9.00 g
Ballaststoffe
9.50 g
Eiweiß
23.00 g
Salz
0.20 g
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100G
Energie
1648.5 kj / 394.00 kcal
Fett
10.00 g
- davon gesättigte Fettsäuren
6.00 g
Kohlenhydrate
55.00 g
- davon Zucker
9.00 g
Ballaststoffe
9.50 g
Eiweiß
23.00 g
Salz
0.20 g
Mi. 21.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 80€Im Warenkorb
eingeben14. Body & Fit
Massive Gainer (4250g)
Im Geschmack "Vanille"
100 g
Energie
1787 kJ/427 g
Fett
13 g
- davon gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
58 g
- davon Zucker
8,2 g
Ballaststoffe
0,6 g
Eiweiß
20 g
Salz
0,35 g
Im Geschmack "Vanille"
100 g
Energie
1787 kJ/427 g
Fett
13 g
- davon gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
58 g
- davon Zucker
8,2 g
Ballaststoffe
0,6 g
Eiweiß
20 g
Salz
0,35 g
Fr. 23.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 60€Im Warenkorb
eingeben15. Polleo Sport
Bulk Gainer (5000g)
Im Geschmack "Chocolate"
130 g (2 Messlöffel) (%RM)
Energie
4 505 kJ / 1 066 kcal (53%)
Fett
17 g (24%)
- davon gesättigte Fettsäuren
13 g (66%)
Kohlenhydrate
161 g (62%)
- davon Zucker
48 g (53%)
Ballaststoffe
8,6 g
Eiweiß
63 g (126%)
Salz
0,29 g (5%)
Im Geschmack "Chocolate"
130 g (2 Messlöffel) (%RM)
Energie
4 505 kJ / 1 066 kcal (53%)
Fett
17 g (24%)
- davon gesättigte Fettsäuren
13 g (66%)
Kohlenhydrate
161 g (62%)
- davon Zucker
48 g (53%)
Ballaststoffe
8,6 g
Eiweiß
63 g (126%)
Salz
0,29 g (5%)
Fr. 23.01.
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ab 70€Im Warenkorb
eingeben16. Zec+
Bullgainer (3500g)
Im Geschmack "Schoko"
pro Portion
Energie
1612 kJ / 380 kcal
Fett
1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
69,4 g
- davon Zucker
38,9 g
Ballaststoffe
1,7 g
Eiweiß
21,9 g
Im Geschmack "Schoko"
pro Portion
Energie
1612 kJ / 380 kcal
Fett
1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
69,4 g
- davon Zucker
38,9 g
Ballaststoffe
1,7 g
Eiweiß
21,9 g
Mi. 21.01.
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ab 50€Im Warenkorb
eingeben17. Myprotein
Impact Weight Gainer (5000g)
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100g
Energie
1558 kJ / 369 kcal
Fett
5,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
47 g
- davon Zucker
2,9 g
Ballaststoffe
6,1 g
Eiweiß
30 g
Salz
0,40 g
Im Geschmack "Vanille"
Pro 100g
Energie
1558 kJ / 369 kcal
Fett
5,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
47 g
- davon Zucker
2,9 g
Ballaststoffe
6,1 g
Eiweiß
30 g
Salz
0,40 g
Mi. 21.01.
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ab 70€Im Warenkorb
eingeben18. ESN
Muscle Gainer (2000g)
Im Geschmack "Schoko"
Pro 100g
Energie
1501 kJ / 357 kcal
Fett
4,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
60 g
- davon Zucker
3,7 g
Ballaststoffe
7,1 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,55 g
Im Geschmack "Schoko"
Pro 100g
Energie
1501 kJ / 357 kcal
Fett
4,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
60 g
- davon Zucker
3,7 g
Ballaststoffe
7,1 g
Eiweiß
15 g
Salz
0,55 g
Do. 22.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 75€Im Warenkorb
eingeben19. Pro Fuel
Vegain Pro (2200g)
Im Geschmack "Chocolate Hazelnut"
pro 100 g
Energie
1596 kJ / 380 kcal
Fett
6,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,6 g
Kohlenhydrate
60,7 g
- davon Zucker
0,71 g
Ballaststoffe
5,3 g
Eiweiß
19,7 g
Salz
0,42 g
Im Geschmack "Chocolate Hazelnut"
pro 100 g
Energie
1596 kJ / 380 kcal
Fett
6,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,6 g
Kohlenhydrate
60,7 g
- davon Zucker
0,71 g
Ballaststoffe
5,3 g
Eiweiß
19,7 g
Salz
0,42 g
Mi. 21.01.
vstl. bei dirIm Warenkorb
eingeben20. IronMaxx
Masstodon (2000g)
Im Geschmack "Schokolade"
Pro 100 g
Energie
1576 kJ / 373 kcal
Fett
5,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
59 g
- davon Zucker
1,5 g
Eiweiß
21 g
Salz
0,14 g
Im Geschmack "Schokolade"
Pro 100 g
Energie
1576 kJ / 373 kcal
Fett
5,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
59 g
- davon Zucker
1,5 g
Eiweiß
21 g
Salz
0,14 g
Mi. 21.01.
vstl. bei dirKostenlos
ab 60€Im Warenkorb
eingebenWeight Gainer Vergleich: Mass Gainer & Weight Gainer günstig
Du bist auf der Suche nach dem richtigen Weight Gainer, um Gewicht und Muskelmasse effektiv aufzubauen? Unser Weight Gainer Vergleich bietet dir eine Übersicht verschiedener Produkte an, sodass du die richtige Wahl treffen kannst – egal ob du Einsteiger, Hardgainer oder fortgeschrittener Athlet bist.
Wir zeigen dir, welche Gainer am meisten Kalorien pro Portion liefern, welche auf hochwertige Kohlenhydrate wie Hafermehl setzen und welche Produkte mit einem besonders guten Preis-Leistungs-Verhältnis punkten. Dabei kannst du die beliebtesten Marken wie ESN, Optimum Nutrition, The Protein Works oder Myprotein direkt vergleichen – inklusive Portionsgrößen, Eiweißgehalt, Geschmacksrichtungen und natürlich dem aktuellen Bestpreis.
Ob du lieber clean bulkst oder einfach schnell Masse aufbauen willst: In unserem Vergleich findest du genau den Mass Gainer, der zu deinen Zielen passt – und das günstig, transparent und zeitsparend. 💪🥤
Weight Gainer günstig kaufen – Maximale Masse zum besten Preis
Manchmal reichen eine ausgewogene Ernährung und Sport für den gezielten Aufbau von Gewicht und Muskelmasse nicht aus. Weight Gainer können den Trainingseffekt verstärken und das Muskelwachstum anregen. Durch unseren Vergleich hast du die Möglichkeit, Weight Gainer günstig zu kaufen. Außerdem kannst du mit unseren Rabattcodes auch bei vielen Anbietern Geld sparen!
🏆 Weight Gainer Testsieger: Diese 4 Produkte überzeugen im Vergleich
1. ESN Massive Weight Gainer
✅ Hafermehl & Isomaltulose als hochwertige Carbs
✅ Moderater Zuckergehalt – ideal für sauberen Masseaufbau
✅ Gut verträglich & made in Germany
🔁 Empfohlen für: Sportler mit Fokus auf Clean-Bulking und Qualität
2. Optimum Nutrition Serious Mass
✅ Über 1.200 kcal pro Portion – perfekt für Hardgainer
✅ Hoher Anteil an Kohlenhydraten & Eiweiß
✅ Beliebt im internationalen Profibereich
🔁 Empfohlen für: Schnelleren Masseaufbau & hohen Kalorienbedarf
3. Protein Works Total Mass Matrix
✅ Komplexe Kohlenhydrate & 3 Proteinquellen (Whey, Casein, Soja)
✅ Große Auswahl an Geschmacksrichtungen
✅ Gutes Sättigungsgefühl & cremige Konsistenz
🔁 Empfohlen für: Fortgeschrittene mit Fokus auf ausgewogene Makros
4. Myprotein Impact Weight Gainer
✅ Starkes Preis-Leistungs-Verhältnis
✅ Einfache, effektive Zusammensetzung
✅ Gut kombinierbar mit Shakes oder Mahlzeiten
🔁 Empfohlen für: Einsteiger & Sparfüchse, die Masse aufbauen wollen
💡 Tipp: Wähle deinen Gainer nach Ziel (z. B. Kalorienmenge, Inhaltsstoffe, Verträglichkeit) – so findest du deinen persönlichen Testsieger für effektiven Muskel- und Masseaufbau!
Mass Gainer – Mehr Masse, mehr Kraft
Falls du einen schnellen Stoffwechsel hast, kann es dir schwerfallen, Muskelmasse und Körpergewicht aufzubauen. In dem Fall verbrauchst du mehr Energie als du zu dir nimmst, weil die aufgenommenen Kalorien sehr schnell verstoffwechselt werden. Hier könnten dir Gainer helfen. Von Weight Gainern wird gesagt, dass Sportler damit Muskelmasse schnell und effektiv aufbauen können.
Ein Mass Gainer ist ein Supplement zum Aufbau von Muskelmasse. Dieses Pulver ist jedoch kein Ersatz für eine gesunde Ernährung. Es ist eine Nahrungsergänzung, die sich für eine Kombination aus Sport und bewusster Ernährung eignet.
Weight Gainer Shake – Die perfekte Ergänzung zu deinem Training
Mit vielen Weight Gainern nimmst du mehr als 300 Kilokalorien auf, wenn der Weight Gainer Shake eine Menge von 500 Millilitern liefert. Damit bietet sich das Produkt als Zwischenmahlzeit an. Häufig enthalten Weight Gainer ebenfalls Mineralstoffe und Vitamine. Darüber hinaus bekommst du Mass Gainer in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Varianten.
Je nach Zusammensetzung profitierst du von folgenden Vorteilen:
Mit einem Weight Gainer + Whey kannst du deine Muskeln mit genügend Proteinen versorgen.
Wird deine Muskulatur mit ausreichend Nährstoffen versorgt, hast du mehr Kraft beim Training.
Ein Weight Gainer Shake kann dich beim Aufbau von Muskelmasse unterstützen.
Zudem ist es möglich, dass du die Muskelmasse mithilfe eines Mass Gainers besser erhalten kannst.
Mit dem entsprechenden Gainer kannst du ebenfalls deine Muskulatur nach dem Training mit Proteinen und anderen Nährstoffen versorgen.
Weight Gainer stehen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zur Auswahl.
Obwohl Mass Gainer ein geringes Volumen aufweisen, sind sie kalorienreich.
✅ Checkliste: Weight Gainer kaufen – Worauf du achten solltest
✔️ Kaloriengehalt pro Portion: Mindestens 400–600 kcal, je nach Ziel und Trainingspensum
✔️ Kohlenhydrat-Protein-Verhältnis: Optimal ca. 2:1 oder 3:1 – z. B. 60 g Carbs zu 20–30 g Protein
✔️ Hochwertige Kohlenhydrate: Maltodextrin, Hafermehl oder Isomaltulose – statt nur Zucker
✔️ Proteinquelle prüfen: Whey, Casein oder pflanzliche Proteine wie Reis oder Erbse
✔️ Fettgehalt im Blick: Gesunde Fette aus MCTs, Sonnenblumen- oder Leinsamenöl bevorzugt
✔️ Frei von unnötigen Zusätzen: Kein Palmöl, keine künstlichen Farb- oder Konservierungsstoffe
✔️ Gute Löslichkeit: Pulver sollte sich klumpenfrei in Wasser oder Milch auflösen lassen
✔️ Geschmack & Verträglichkeit: Wichtig bei täglichem Verzehr – Erfahrungsberichte helfen
✔️ Preis pro 100 g vergleichen: Besonders bei Großpackungen entscheidend fürs Budget
✔️ Optionale Zusätze: Creatin, Vitamine oder Enzyme – je nach Bedarf und Verträglichkeit
Fazit zu Weight Gainer im Vergleich
Mit einem Weight Gainer hast du die Option, schneller Muskelmasse aufzubauen. Mit der Kombination von gesunder Ernährung und Sport kann ein Mass Gainer auch Menschen mit schnellem Stoffwechsel bei dem effektiven Muskelaufbau unterstützen. Gainer sind in vielfältigen Geschmacksrichtungen und mit unterschiedlicher Zusammensetzung erhältlich. Mit unserem Weight Gainer Vergleich wird es dir leichtfallen, das zu dir passende Supplement auszuwählen.
📌 Wann sollte man einen Weight Gainer kaufen?
✅ 1. Du bist ein Hardgainer
Sehr schneller Stoffwechsel
Schwierigkeit, Gewicht oder Muskelmasse aufzubauen
Geringer Appetit auf große Mahlzeiten
✅ 2. Du schaffst es nicht, genug Kalorien zu essen
Volles Sättigungsgefühl trotz Defizit
Kein Zeitfenster für mehrere große Mahlzeiten
Praktische Kalorienzufuhr durch Shakes gewünscht
✅ 3. Du bist im gezielten Masseaufbau (Muskelaufbauphase)
Kalorienüberschuss wird angestrebt
Kombination aus Proteinen & Carbs unterstützt Muskelwachstum
Zusätzliche Energie für hartes Training notwendig
✅ 4. Du hast körperlich anstrengende Arbeit oder sehr aktiven Alltag
Hoher Kalorienverbrauch durch Arbeit oder Bewegung
Bedarf an schneller, nährstoffreicher Mahlzeit zwischendurch
✅ 5. Du suchst eine praktische Ergänzung, keine Mahlzeitenersatz
Schnelle Shake-Option mit definierten Makros
Ideal als Zusatz zu deiner normalen Ernährung
FAQ zu Weight Gainer im Vergleich
Sind Weight Gainer gut zum Zunehmen?
Ja, für sogenannten Hardgainer sind Weight Gainer eine gute Option, um an Gewicht zuzunehmen. Die Shakes sind eine Nahrungsergänzung zum Aufbau von Muskelmasse und Gewicht.
Was ist ein Impact Weight Gainer?
Das ist ein Weight Gainer mit mehr als 370 Kalorien. Ein Impact Weight Gainer enthält hochwertige, langsam und schnell verdauliche Proteine, die den Aufbau und den Erhalt der Muskulatur fördern. Falls du an Gewicht zunehmen möchtest, kann ein Impact Weight Gainer für dich die richtige Wahl sein.
❓ Was ist der Unterschied zwischen Mass Gainer und Weight Gainer?
Mass Gainer und Weight Gainer werden häufig synonym verwendet – es gibt jedoch leichte Unterschiede. Ein Mass Gainer ist meist besonders kalorienreich und enthält ein hohes Verhältnis an Kohlenhydraten, oft über 3:1 im Vergleich zum Proteinanteil. Er eignet sich für Hardgainer mit sehr hohem Energiebedarf.
Ein Weight Gainer ist in der Regel etwas ausgewogener zusammengesetzt und enthält mehr Protein bei moderatem Kohlenhydratanteil. Er richtet sich an alle, die gezielt zunehmen, aber dabei kontrolliert Muskulatur aufbauenmöchten.
❓ Wie sinnvoll ist ein Weight Gainer?
Ein Weight Gainer ist dann sinnvoll, wenn du über die normale Ernährung nicht genügend Kalorien oder Eiweiß aufnimmst, um Muskelmasse oder Körpergewicht aufzubauen. Gerade für Hardgainer, Menschen mit wenig Appetit oder sehr aktiven Alltag bietet ein Gainer eine einfache Möglichkeit, die tägliche Kalorienzufuhr zu steigern – schnell, bequem und ohne große Mahlzeiten. Wichtig ist, dass er als Ergänzung zur Ernährung eingesetzt wird – nicht als Ersatz.
❓ Welcher Weight Gainer ist der beste?
Den besten Weight Gainer gibt es nicht pauschal – es hängt von deinem Ziel und Bedarf ab. Hier ein kurzer Überblick:
Für maximalen Kalorienüberschuss: Optimum Nutrition Serious Mass
Für sauberen Masseaufbau: ESN Massive Weight Gainer
Für Vielseitigkeit & Geschmack: The Protein Works Total Mass Matrix
Für Einsteiger mit Budgetfokus: Myprotein Impact Weight Gainer
Achte bei der Wahl auf Kaloriengehalt, Makroverhältnis, Zutatenqualität und Preis pro Portion.