Du willst deinen Lieblingsgerichten mehr Protein geben, ohne auf Geschmack oder Cremigkeit zu verzichten? Genau dafür hat More Nutrition die More Protein Sahne entwickelt. Mit rund 77 g Eiweiß pro 100 g Pulver ersetzt sie klassische Sahne in Saucen, Suppen, Gebäck und sogar im Kaffee – bei deutlich weniger Fett. Ungesüßt und neutral im Geschmack passt sie in herzhafte wie süße Rezepte. Wer sich proteinreich ernähren möchte, ohne ständig Shakes zu trinken, findet hier eine willkommene Alternative.
Auf unserer Seite zu More Protein Sahne Rezepten haben wir verschiedene Zubereitungsideen gesammelt – von cremigen Saucen bis hin zu Protein-Eis.
Die More Protein Sahne ist kein klassisches Whey zum Shaken, sondern ein speziell konzipiertes Sahne-Protein zum Kochen und Backen. Die Basis besteht aus 90 % Milcheiweiß (Molkenproteinkonzentrat und Calciumcaseinat) kombiniert mit 8 % Sahnepulver. Das Ergebnis: ein ungesüßtes Pulver, das sich cremig anrühren lässt und beim Kochen eine sahneähnliche Konsistenz erzeugt.
Geeignet ist das Produkt für alle, die:
ihren Proteingehalt in Mahlzeiten erhöhen wollen, ohne extra Shakes zu trinken
Saucen, Currys oder Suppen cremiger machen möchten – mit weniger Fett als herkömmliche Sahne
gerne proteinreich backen oder Desserts zubereiten
in einer Diätphase auf Kalorien achten, aber nicht auf Genuss verzichten wollen
Die Zubereitungsempfehlung von More Nutrition: 50 g Pulver mit 125 ml fettarmer Milch oder Pflanzenmilch anrühren. Fünf Minuten stehen lassen – dann wird die Masse spürbar cremiger.
Ja, es gibt günstigere Sahne-Proteine auf dem Markt – das wollen wir gar nicht verschweigen. Wer rein auf den Kilopreis schaut, findet Alternativen, die ein paar Euro weniger kosten. Aber: Die More Protein Sahne liefert seit Jahren zuverlässig ab. Die Konsistenz stimmt, der neutrale Geschmack passt in jedes Gericht und mit rund 77 g Protein pro 100 g bekommst du ein Produkt, auf das du dich verlassen kannst. Manchmal ist es die Zuverlässigkeit, die den kleinen Aufpreis rechtfertigt – gerade wenn du das Pulver regelmäßig zum Kochen und Backen nutzt.
In unserem Sahne Protein Preisvergleich siehst du auf einen Blick, wie sich die More Protein Sahne im Preis gegenüber anderen Produkten schlägt. Und mit dem More Rabattcode DROPTIME schrumpft der Preisunterschied oft auf ein Minimum. Wer zusätzlich auf Aktionen wie die 2 kg Variante oder 20 %-Rabattaktionen wartet, bekommt am Ende ein top Preis-Leistungs-Verhältnis.
Expertenmeinung
„Die More Protein Sahne ist für mich eine der smartesten Möglichkeiten, den Proteingehalt in alltäglichen Gerichten zu erhöhen – ganz ohne extra Shake. Gerade wer in einer Diät steckt, profitiert davon, dass man Saucen und Suppen cremig halten kann, ohne viel Fett hinzuzufügen.“
✔ ca. 77 g Protein pro 100 g – nah am Niveau eines guten Whey Proteins
✔ ungesüßt und dadurch vielseitig einsetzbar (herzhaft & süß)
✔ deutlich weniger Fett als herkömmliche Sahne
✔ cremige Konsistenz nach kurzem Quellen
✔ ideal für Saucen, Suppen, Gebäck, Shakes, Kaffee und Desserts
✖ enthält Spuren von Soja – für Allergiker relevant
✖ Aminosäurenprofil mit 9,3 g Leucin pro 100 g Protein ist solide, aber nicht überragend
✖ ersetzt keine vollwertige Mahlzeit oder ausgewogene Ernährung
So holst du das Beste aus der More Protein Sahne heraus:
Schritt 1: 50 g Pulver abwiegen (entspricht einer Portion).
Schritt 2: Mit 125 ml fettarmer Milch oder Pflanzenmilch verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
Schritt 3: Die Mischung ca. 5 Minuten stehen lassen – sie wird dadurch merklich cremiger.
Schritt 4: Die angerührte Protein-Sahne erst bei ausgeschaltetem Herd in dein Gericht einrühren. Wichtig: Nicht über 60 °C erhitzen, da das Protein sonst anfangen zu klumpen.
Du musst die Sahne übrigens nicht immer als Hauptzutat verwenden. Ein persönlicher Tipp: Einfach 30-50 g in eine Tomatensoße, ein Curry oder eine andere Sauce einrühren – das erhöht den Proteingehalt spürbar, ohne den Geschmack zu verändern.
30 g Protein-Sahne-Pulver in 250 g Magerquark einrühren, einen Löffel Chunky Flavour Joghurt dazu und frische Beeren obendrauf. Ergibt einen proteinreichen Low-Carb-Joghurt, der richtig gut sättigt. Auch Protein-Eis lässt sich damit hervorragend herstellen – passende Ideen findest du in unserem Beitrag zu More Protein Sahne Rezepten.
In der Fitness-Community hat sich die More Protein Sahne einen festen Platz erobert – vor allem bei Leuten, die proteinreiche Mahlzeiten kochen wollen, ohne auf Fertigshakes angewiesen zu sein. Auf unserer Seite zu More Protein Sahne Erfahrungen gehen wir ausführlicher darauf ein.
cremige Konsistenz, die in Saucen und Suppen überzeugt
ungesüßter, neutraler Geschmack lässt sich vielseitig einsetzen
spürbare Proteinzufuhr in Alltagsgerichten ohne künstlichen Shake-Geschmack
im Preisvergleich im hinteren Drittel – mit nur 10 % Rabatt gibt es günstigere Alternativen
Soja-Spuren können für empfindliche Personen ein Ausschlusskriterium sein
das Pulver muss zwingend unter 60 °C bleiben, sonst flockt es aus
Unsere Empfehlung zum More Protein Sahne Preis: Bestell dir erstmal 2–3 der 50 g Proben, um zu testen, ob das Produkt zu deiner Küche passt. Wenn du überzeugt bist, warte auf die 2 kg Aktionsgröße oder eine 20 %-Aktion – und sichere dir zusätzlich den Rabattcode DROPTIME, um den besten Preis zu bekommen.
Die More Protein Sahne 600g ist die Standardgröße, die dauerhaft verfügbar ist. Daneben gibt es 50 g Proben (eine Portion), die sich perfekt zum Testen eignen. Die More Sahne Protein 2kg kommt nur zu bestimmten Aktionen in den Shop. Eine frühere 300 g Variante ist inzwischen nicht mehr im More Nutrition Sortiment erhältlich.
Die More Protein Sahne ist nur ein Teil des More Nutrition Sortiments, das sich rund um alltagstaugliche Proteinversorgung dreht. Wer seinen Proteinbedarf nicht nur beim Kochen, sondern über den ganzen Tag verteilt abdecken möchte, findet bei More Nutrition noch weitere interessante Produkte:
More Clear: Ein fruchtiger Protein-Drink, der sich eher wie ein Eistee oder Saft anfühlt als wie ein klassischer Shake. Perfekt für alle, die cremige Shakes nicht mögen und trotzdem auf ihren Eiweißbedarf kommen wollen – vor allem im Sommer eine willkommene Abwechslung.
More Protein Kaffee: Kaffee und Protein in einem – ideal für den Morgen oder als Nachmittags-Boost. Wer ohnehin täglich Kaffee trinkt, kann so ganz nebenbei eine Extraportion Eiweiß mitnehmen, ohne einen separaten Shake zubereiten zu müssen.
Das Clevere daran: Die Produkte ergänzen sich im Alltag richtig gut. Morgens den More Protein Kaffee, mittags die More Protein Sahne in der Pasta-Sauce, nachmittags ein More Clear als erfrischenden Snack-Ersatz. So deckst du deinen Proteinbedarf über verschiedene Mahlzeiten ab, ohne dass es sich nach „Supplement-Routine" anfühlt.
