ESN Designer Bars im Test – Welche Sorte ist die beste? 🥇
Sind die ESN Proteinriegel wirklich die beste Wahl? Erfahrungen, Geschmack, Nährwerte & Preis im Vergleich! ✅
Inhaltsverzeichnis
Was sind die ESN Designer Bars?
Geschmack & Konsistenz im Test
Nährwerte & Zutaten-Check
Preis, Verpackungsgrößen & Verfügbarkeit
Vergleich: ESN Designer Bars vs. Konkurrenz
Ranking: Die besten Geschmäcker
Woran erkennt man gute Proteinriegel?
Was sollte man bei der Einnahme vermeiden?
FAQ – Häufige Fragen
Fazit: Lohnt sich der Kauf?
💪 Einleitung: ESN Designer Bars im Test – Wie gut sind die Proteinriegel wirklich? 🍫🔥
Die Designer Bars von ESN überzeugen mit 14 g Eiweiß, keinem zugesetzten Zucker und einer unschlagbaren Kombination aus cremiger Füllung, knusprigem Topping und zarter Schokolade. Ob als Snack nach dem Training oder für unterwegs – wir haben getestet, ob sie wirklich halten, was sie versprechen! 🚀🥜
Neben den aktuellen ESN Designer Bars gab es früher auch die ESN Designer Bar Crunchy. Diese waren insgesamt etwas größer, hatten mehr Kalorien und boten eine extra knusprige Konsistenz. Leider sind sie mittlerweile ausverkauftund nicht mehr auf der offiziellen Webseite zu finden. Wer die Crunchy-Version mochte, wird aber auch mit den neuen Designer Bars auf seine Kosten kommen! 🚀🥜
Für alle, die eher auf der Suche nach einem hochkalorischen Snack sind, gibt es die ESN Designer Oatbar. Diese Haferriegel liefern mehr Energie und eignen sich perfekt für alle, die schwer zunehmen oder viele Kalorien aufnehmen möchten. 💪🌾🔥
1. Was sind die Designer Bars von ESN?
Die ESN Designer Bars sind beliebte Proteinriegel, die speziell für Fitness- und Ernährungsbewusste entwickelt wurden. Sie bieten eine Kombination aus Protein, Ballaststoffen & Geschmack, enthalten keinen zugesetzten Zucker und sind frei von Palmöl. 🚀
✨ Hauptmerkmale:
✔ 14 g Protein pro Riegel – ideal für Muskelaufbau & Erhalt 💪
✔ Kein zugesetzter Zucker – süß & trotzdem fitnessfreundlich 🚫🍬
✔ Cremiger Kern, knusprige Toppings & feinste Schokolade 🤤🍫
✔ Leckere Sorten: Hazelnut Nougat, Peanut Caramel & mehr! 🌰🥜
✔ Ohne Palmfett – nachhaltiger & bewusster genießen 🌱
🍪 Aktuell erhältliche Sorten:
Peanut Caramel 🥜🍯
Fudge Brownie 🍫🔥
Hazelnut Nougat 🌰
Almond Coconut 🥥
Cinnamon Cereal 🥣
Dark Cookie White Chocolate 🍪⚪️
Dark Cookie 🍪
💡 Wenn du mehr über andere beliebte Proteinriegel erfahren möchtest, dann schau dir unseren Test zu den More Nutrition Protein Bars an!
2. Geschmack & Konsistenz im Test
Geschmack & Konsistenz sind bei Proteinbars entscheidend – kein Sportler möchte einen trockenen, mehligen Riegel mit künstlichem Nachgeschmack! Deshalb haben wir die Proteinriegel von ESN genau unter die Lupe genommen. 🔎
🍫 Unsere Bewertung:
✅ Peanut Caramel – süß & salzig (Bewertung 5/10) 🥜🍯
✅ Fudge Brownie – Intensiver Schoko-Geschmack (Bewertung 7/10) 🍫🔥
✅ Hazelnut Nougat – Super cremig & angenehm süß (Bewertung 6/10) 🌰
✅ Almond Coconut – Für Kokos-Fans ein Genuss (Bewertung 8/10) 🥥
✅ Cinnamon Cereal – perfekt für Zimtliebhaber (Bewertung 7,5/10) 🥣
✅ Dark Cookie White Chocolate – Lecker weiße Schokolade Geschmack (Bewertung 8,5/10) 🍪⚪️
✅ Dark Cookie – Taste von einem Cookie nur als Riegel (Bewertung 9/10) 🍪
🔥 Fazit:
Die Designer Bars von ESN haben eine weiche, cremige Konsistenz, schmelzen im Mund und hinterlassen keinen künstlichen Nachgeschmack. Wer es ein bisschen knuspriger haben möchte, kann die Riegel in den Kühlschrank legen.
Welcher Riegel-Geschmack schmeckt dir am besten? 😋🍫
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3. Nährwerte & Zutaten-Check
🔬 Wer sich gesund ernähren möchte, sollte genau auf die Inhaltsstoffe achten. Hier die detaillierte Nährwerttabelle der ESN Designer Bars:
Nährwerte pro Proteinriegel 45 g & pro 100 g
✅ Positiv: Hoher Eiweißgehalt, wenig Zucker & gute Zutaten!
❌ Möglicher Nachteil: Enthält Maltit als Süßungsmittel – bei übermäßigem Verzehr kann es abführend wirken.
Hinweis: Die genauen Werte variieren je nach Geschmacksrichtung!
4. Preis, Verpackungsgrößen & Verfügbarkeit der Designer Bars von ESN
📦 Verpackungsgrößen:
Einzelriegel (45 g)
12er Box (12 x 45 g)
Probier Box Designer Bars, 4 x 45g
💰 Preisübersicht:
🛍️ Wo kaufen?
Im offiziellen ESN-Shop kannst du die High-Protein-Riegel kaufen – mit dem Code DROPTIME bekommst du für den ESN Designer Bar immer den maximalen Rabatt!
5. Vergleich: ESN Designer Bars vs. Konkurrenz
🏋️♂️ Der Markt für Proteinriegel ist groß, doch nicht alle Produkte halten, was sie versprechen. Während einige Riegel mit hohem Proteingehalt werben, enthalten sie oft viel Zucker oder minderwertige Zutaten. Andere wiederum setzen auf künstliche Aromen oder eine ungenießbare Konsistenz.
📊 Wie schneiden die ESN High-Protein-Riegel im Vergleich zu anderen beliebten Proteinriegeln ab?
Wir haben uns die wichtigsten Kriterien angeschaut: Eiweißgehalt, Zuckeranteil, Konsistenz und Preis-Leistungs-Verhältnis in der Konkurrenz zu den Designer Bars von ESN.
💡 Falls du dich für einen weitere Riegel interessierst, dann schau in unseren Protein-Riegel Preisvergleich!
6. Ranking: Die besten Geschmäcker der ESN Designer Bars
🍫 Geschmack ist subjektiv – aber wir haben alle Sorten getestet und unser persönliches Ranking erstellt! Während einige Geschmacksrichtungen uns sofort überzeugt haben, waren andere eher Geschmackssache. Dabei haben wir Konsistenz, Süße, Nachgeschmack und das Gesamtgeschmackserlebnis berücksichtigt.
💡 Hier kommt unser persönliches Ranking der besten ESN Eiweißriegel! 👇
Dark Cookie
Dark Cookie White Chocolate
Almond Coconut
Cinnamon Cereal
Fudge Brownie
Hazelnut Nougat
Peanut Caramel
7. Woran erkennt man gute Proteinriegel?
🧐 Nicht jeder Proteinriegel ist wirklich hochwertig! Viele Hersteller werben mit hohem Proteingehalt, setzen aber auf günstige Füllstoffe und minderwertige Zutaten, um Kosten zu sparen. Das Ergebnis? Riegel mit viel Zucker, minderwertigen Proteinen (wie Kollagen) und künstlichen Zusatzstoffen, die kaum einen echten Mehrwert bieten.
🔎 Woran erkennt man also einen wirklich guten Proteinriegel? Hier sind die wichtigsten Kriterien, auf die du beim Kauf achten solltest:
✅ Mindestens 12 g Protein pro Riegel 💪
✅ Wenig Zucker (<3 g pro Riegel) 🚫🍭
✅ Hochwertige Proteinquellen (Milchprotein, Whey, pflanzlich) 🥛
✅ Ohne Palmöl & unnötige Zusatzstoffe 🌱
✅ extrem viel Fett
✅ Guter Geschmack & Konsistenz 🍫
Die ESN Proteinriegel erfüllen alle diese Kriterien und sind daher eine ausgezeichnete Wahl!
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8. Was sollte man bei der Einnahme der ESN Sport-Riegel vermeiden?
Auch wenn die ESN Designer Bars eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Schokoriegeln sind, gibt es ein paar Dinge, die man bei der Einnahme beachten sollte, um unerwünschte Effekte zu vermeiden.
🚫 Nicht in großen Mengen verzehren:
Die Riegel enthalten Maltit als Zuckerersatz, was bei übermäßigem Verzehr zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall führen kann. Besonders Menschen mit einem empfindlichen Magen sollten nicht mehrere Riegel hintereinander essen.
🚫 Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung:
Auch wenn die Designer Bars von ESN eine praktische Proteinquelle für unterwegs sind, sollten sie keine vollwertige Mahlzeit ersetzen. Sie enthalten zwar wertvolle Proteine, aber es fehlen wichtige Mikronährstoffe, die in natürlichen Lebensmitteln enthalten sind.
🚫 Nicht direkt vor dem Training essen:
Da die ESN-Riegel eine gewisse Menge an Fett und Ballaststoffen enthalten, kann es passieren, dass sie schwer im Magen liegen, wenn sie kurz vor einer intensiven Trainingseinheit verzehrt werden. Falls du vor dem Training etwas essen möchtest, sind schneller verdauliche Kohlenhydrate wie eine Banane oder Reiswaffeln oft die bessere Wahl.
🚫 Auf die Kalorienbilanz achten:
Trotz des niedrigen Zuckergehalts haben die Muskelaufbau-Riegel eine gewisse Kaloriendichte. Wer abnehmen möchte, sollte sie in die tägliche Kalorienbilanz einrechnen, um ungewollte Gewichtszunahme zu vermeiden.
💡 Falls du eine Low-Carb-Diät machst, dann schau dir auch unseren Artikel zu Schnelle & einfach Low Carb Rezepte an!
🔥 Fazit:
Genieße die ESN Designer Bars in Maßen, kombiniere sie mit einer gesunden Ernährung und achte darauf, sie zum richtigen Zeitpunkt zu essen – dann sind sie eine super Ergänzung für den Alltag oder die Fitness-Ernährung!
9. FAQ – Häufige Fragen
1. Sind die Designer Bars von ESN glutenfrei?
Nein, sie enthalten Gluten und sind daher nicht für eine glutenfreie Ernährung geeignet.
2. Sind die ESN Eiweißriegel laktosefrei?
Nein, die ESN Designer Bars enthalten Milchprotein und können Spuren von Laktose enthalten. Wer eine starke Laktoseintoleranz hat, sollte lieber auf laktosefreie Alternativen ausweichen.
3. Sind die ESN Designer Bars glutenfrei und sojafrei??
Die ESN Designer Bars enthalten Milchprotein und sind daher nicht laktosefrei. Sie sind jedoch glutenfrei und enthalten kein Soja.
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4. Sind die ESN Fitnessriegel für eine Diät geeignet?
Ja, da sie wenig Zucker enthalten und einen moderaten Kaloriengehalt haben, können sie in eine Diät integriert werden – aber natürlich in Maßen!
5. Wo kann man die ESN Designer Bars kaufen?
Die Riegel sind im ESN-Onlineshop erhältlich. Mit Code DROPTIME bekommst du immer den maximalen Rabatt.
6. Welcher Rabattcode funktioniert für den Kauf bei ESN?
Mit “DROPTIME” gibt es Rabatt im offiziellen ESN-Shop.
7. Wie viele ESN Designer Bars kann man am Tag essen?
Es gibt keine feste Begrenzung, wie viele ESN Designer Bars du pro Tag essen kannst. Allerdings solltest du bedenken, dass sie als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung gedacht sind und nicht als Ersatz für vollwertige Mahlzeiten. Ein bis zwei Riegel täglich sind für die meisten Sportler und Fitness-Enthusiasten eine sinnvolle Menge. Wer auf seine Kalorienzufuhr und Makronährstoffe achtet, kann sie entsprechend in den Tagesplan integrieren.
Ist die ESN Designer Bar halal?
Die ESN Designer Bars enthalten Milchprotein und andere tierische Inhaltsstoffe, sind jedoch nicht als offiziell halal-zertifiziert ausgewiesen. Wenn du eine streng halal-konforme Ernährung befolgst, solltest du daher genau auf die Zutatenliste achten oder dich direkt beim Hersteller über die Produktionsstandards informieren.
Wie viele Kalorien hat ein ESN Designer Bar?
Der ESN Designer Bar hat je nach Sorte rund 175 bis 200 Kalorien pro Riegel (45 g). Die genaue Kalorienzahl kann leicht variieren, je nachdem, welche Geschmacksrichtung du wählst. Falls du einen kalorienreicheren Snack suchst, könnte die ESN Designer Oatbar eine bessere Wahl für dich sein, da sie mehr Energie liefert und ideal für einen erhöhten Kalorienbedarf ist. 🚀🍫
10. Fazit: Lohnt sich der Kauf?
Die ESN Designer Bars sind eine hervorragende Wahl für alle, die einen leckeren, proteinreichen und zuckerarmen Snack suchen. Sie überzeugen mit einer weichen, cremigen Konsistenz, einem natürlichen Geschmack ohne künstliche Süße und hochwertigen Zutaten.
Im Vergleich zu vielen anderen Proteinriegeln auf dem Markt punkten sie durch den geringen Zuckeranteil, den hohen Proteingehalt von ca. 14 g pro Riegel und den Verzicht auf Palmöl und unnötige Füllstoffe. Besonders für Fitness-Enthusiasten, die auf ihre Ernährung achten, sind sie eine ideale Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten.
Allerdings gibt es ein paar Punkte zu beachten: Die Designer Bars von ESN enthalten Milchprotein und sind daher nicht laktosefrei oder vegan. Zudem liegt der Proteingehalt etwas unter dem von Konkurrenzprodukten wie Barebells oder MyProtein, was für einige Sportler möglicherweise relevant ist.
💡 Für wen sind die ESN Designer Bars geeignet?
✅ Perfekt für alle, die einen zuckerarmen, proteinreichen Snack suchen
✅ Ideal für den Muskelaufbau & Regeneration nach dem Training
✅ Eine gute Wahl für alle, die auf Palmöl verzichten möchten
✅ Geschmacklich top für alle, die es nicht zu süß mögen
🚫 Für wen sind sie weniger geeignet?
❌ Nicht optimal für Menschen mit Laktoseintoleranz oder vegane Ernährung (Falls du dich vegan ernährst schau in unseren veganen Protein Riegel Preisvergleich)
❌ Wer einen extrem hohen Proteingehalt pro Riegel sucht, könnte bei MyProtein oder Barebells fündiger werden
❌ Wer sehr preissensitiv ist, findet günstigere Alternativen im Discounter
